一.前段日子,年僅7歲的福建廈門女孩鍾丹檸,秒破華(huá)容道世界紀錄,成爲該(gāi)項目的世界紀錄保持者。
華容道是一種起源於(yú)中國的古老益智遊戲,玩家需要通過移動各個棋子,包括曹操、關羽、張飛、趙雲等來解開曹操的困境,遊戲不允許跨越棋子,且需要使用最少的步數,将曹操從(cóng)華容道中移出。
年僅7歲的廈門實驗小學學生鍾丹檸,在廈門的世界紀(jì)錄官方指定挑戰地點(diǎn),現場(chǎng)挑戰。“最快時間解‘4×5華容道’諸葛羽扇布局”,WRCA世界紀錄,第一次挑戰就以0.979秒的成績打破瞭(le)世界紀錄,成爲該項目的世界紀錄保持者。
鍾丹檸的老師楊心靜也是多項世界紀錄保持者,她表示:一個(gè)才7歲的女孩,要挑戰世界紀錄並(bìng)不容易,最關鍵的是,她的手比較小,起速時容易掉子,楊心靜說。
益智項目到最後的高度訓練階段,跟奧(ào)運會的運動項目是類似的,很艱苦,而且枯燥乏味,需要過人的意志力,還需要智慧和方法,但小丹檸最終堅持瞭(le)下來。
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二.這群小學生跳出個(gè)世界冠軍(jūn)!
今年暑假期間,重慶市黔江區新華小學的跳繩小将們,在2024年亞洲跳繩錦标賽上,斬獲瞭(le)單繩個人花樣9-11歲女子組冠軍,3人交互花樣9-11歲組冠軍。6名小學生參加瞭(le)12-15歲組單繩團體賽並(bìng)獲冠軍,另有3枚銀牌和3枚銅牌。
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新華小學跳繩隊(duì)教練嚴靜介紹說,跳繩首先是以全面提高學生身體素質爲目的,在全校推廣普及。在普及的基礎(chǔ)上,部分孩子會展露出跳繩的天賦和興趣,以及競技熱情。
這些孩子選入跳繩隊以後,每天訓練兩小時以上,節假日訓練8小時。在低年級階段打好基礎(chǔ),通常在四年級便開始參(cān)加全國和國際大賽。
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嚴靜結合足球和田徑訓練經驗,以及大量的力學、醫學知識,經過潛心鑽研,突破瞭(le)傳統速跳技法的瓶頸。目前在國際賽場(chǎng)上常見的屈體跳,就是他在2013年至2018年,獨創出的一項速跳技法,被稱爲“嚴式單搖速跳技術”。
相較於(yú)傳統的直體跳,屈體跳不僅可以通過縮短繩的半徑來提高速度,還能減輕高強度運動對脊柱的沖(chōng)擊。保護運動員健康。在大賽上一鳴驚人後,該技法得到業界認可和推廣。
孩子們說,跳繩訓練讓他們身體變(biàn)得強壯,注意力更集中,學習成績也提高瞭(le)。而嚴靜更關注到孩子們心智的成長,“跳繩有很多集體項目,需要孩子們默契配合,我通常放手讓他們自己處理團隊中産生的小矛盾、小摩擦,他們慢慢就學會瞭(le)如何與人交流和相處”。
站上世界舞台展示家鄉文化,彰顯中華少年風採(cǎi),爲瞭(le)不起得小将們點贊加油。
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