近期，接連兩股冷空氣影響我國霜降後好像“一鍵入冬”瞭(le)。北方多地開啓秋冬轉換南方多地最低氣溫創(chuàng)新低晝夜溫差加大 ，換季式降溫該穿啥？這份穿衣指南請收好
一.亂穿衣預警地圖來瞭(le)全國(guó)大部穿衣節奏被打亂
近期一股新冷空氣接踵而至，不但北方多地最低氣溫走低 ，晝夜溫差進一步拉大 ，南方未來兩天最低氣溫也将明顯下降，不少地方的最低氣溫将創(chuàng)下今年立秋後(hòu)新低，穿衣節奏被打亂。
10月23日至25日 ，西北部分地區晝夜溫差可超15℃，局地甚至可達(dá)20℃，早穿皮襖(ǎo)午穿單，亂到精分；華北大部分地區一直到江南、華南大部地區晝夜溫差也将達(dá)到10℃以上，溫差較大 ，早晚尤其要添衣。
10月23日，早穿棉襖(ǎo)午穿單範圍較大，新疆南部 、西藏南部、内蒙古西部 、青海、陝甘甯、川西高原 、山西 、河北北部等地将是穿衣節奏最亂的地方 。華北中南部至華南大部地區，晝夜溫差可達10℃以上，外出需採(cǎi)用“洋蔥穿衣法”。
10月24日，新疆南部、西藏西部和南部 、山西 、河北北部、内蒙古部分地區、川西高原北部仍屬於(yú)早穿棉襖午穿單區域，早晚時段需厚裝出行。溫差較大的區域有所擴大 ，除四川東部、重慶及江浙滬等東部沿海地區之外 ，我國其他區域晝夜溫差均可達到或超過10℃，外出建議採(cǎi)用“洋蔥穿衣法”。
10月25日，新疆南部和西藏西部晝夜溫差仍可超15℃，内蒙古東部、吉林、黑龍江的部分地區也将加入早穿棉襖(ǎo)午穿單區域 。同時，随心穿搭無壓力的區域将擴大，除四川東部、重慶等地外 ，長江中下遊及甯夏、内蒙古西部等地部分地區晝夜溫差都将小於(yú)10℃，氣溫平穩。
二.晝夜溫差加大，“洋蔥(cōng)穿衣法”瞭(le)解一下
今天霜降，是秋季最後一個(gè)節氣，也是我國(guó)一年中晝夜溫差最大的節氣。此時節，冷空氣頻繁，我國(guó)的平均氣溫會下降到個(gè)位數，大部地區的晝夜溫差都在10℃以上。霜降過後，北方大部将進入冬天。
氣溫起伏多變，可採取“洋蔥穿衣法”避免著(zhe)涼感冒。“洋蔥穿衣法”，即像洋蔥一樣層層疊加式穿搭，這樣穿衣能在保證足夠溫暖的同時還方便穿脫，不至於(yú)著(zhe)涼或出汗。
内層(céng)：排汗功能好的衣服；
中層(céng) ：毛衣、絨衫等保暖性強(qiáng)的衣服；
最外層(céng)：防水、防風(fēng)等材質的衣服。
霜降節氣，冷空氣頻繁影響，我國大部地區晝夜溫差較大、氣溫多變。建議公衆關注臨近天氣預報，根據氣溫變化及時增減衣物，當晝夜溫差大於(yú)10℃時，嘗試“洋蔥穿衣法”，随時調整著(zhe)裝，以免忽冷忽熱引發感冒。
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