有人說 ：寫作業是孩子的一場(chǎng)“修行”，那也是爸媽(mā)們的一場(chǎng)“酷刑”。
前幾天，浙江杭州一位老爸，就因爲在輔導(dǎo)孩子寫作業時沒控制好自己，結果，把自己送瞭(le)醫院……
那天，36歲的吳先生來到醫院求助 ，稱(chēng)自己的右手掌腫起來瞭(le)疼痛難忍 ，醫生初步檢查後發現吳先生的右手掌明顯腫脹 ，還有肉眼可見的淤青和明顯的壓痛 ，經詢問才得知瞭(le)原因。
原來，吳先生的兒(ér)子現在在上小學平時是媽媽輔導(dǎo)作業的，那天媽媽有事 ，輔導(dǎo)作業的重任就落到吳先生頭上。
然而，一道簡簡單(dān)單(dān)的題，吳先生來來回回講瞭(le)半小時，可兒子仍不理解 ，他越說越上頭“怎麽還是不會做？都講這麽多遍瞭(le)！”
吼瞭(le)幾次後，兒子索性放下筆(bǐ)不寫瞭(le)，吳先生忍無可忍 ，一氣之下用手怒錘桌子，這下兒子是消停瞭(le)，可他自己是有苦難言 。
吳先生本以爲是用力過猛，過一會就好瞭(le)，可沒想到紅腫的右手疼瞭(le)一天也不見好轉，眼看不對(duì)勁，趕緊來醫院檢查。
X光檢查提示，吳先生的右手第5掌骨遠端骨折斷(duàn)端移位明顯 ，醫生建議他住院治療 ，“沒想到揮瞭(le)一拳頭 ，竟把自己手掌捶骨折。”拿到診斷(duàn)結果的吳先生一時語塞 。
“有時是真是忍不住，還好這一拳是打在桌子上 ，要是打在孩子身上，麻煩(fán)就大瞭(le)。”
除瞭(le)錘到手掌骨折還有陪娃寫作業被氣到“挂吊瓶”的家長(zhǎng)而且是夫妻倆都進瞭(le)醫院！
9月25日，江蘇無錫妻子給孩子輔導作業累到挂水，沒想到丈夫在家帶(dài)瞭(le)幾天孩子後也進瞭(le)醫院挂吊瓶 。
此外，有家長(zhǎng)還患上瞭(le)“恐輔症”。
有家長(zhǎng)一巴掌把孩子鼓膜扇到穿孔，有家長(zhǎng)在輔導作業前先把自己綁(bǎng)起來，以防脾氣上頭控制不住的，也有一輔導作業，就開始練“獅吼功”的。
甚至還有憋出心梗住院，做瞭(le)兩個(gè)支架的 。
連清華爸爸輔導作業時，也崩潰錘(chuí)牆：直呼教不瞭(le)。
輔導作業雖然虐心，但小編(biān)還是希望爸媽們 ，能調整好情緒要好好照顧好自己的身體~那麽應該如何正確(què)陪孩子寫作業？
筆者準備瞭(le)幾條具體的建議，總有一條能幫(bāng)到你！
1）早早定好規(guī)矩，嚴(yán)格執行
跟孩子一起制定好清晰明瞭(le)的規(guī)矩，按規(guī)矩執行，要比無數的說教、唠叨有效得多。
長期堅持下來，孩子會養成習慣，體驗到好習慣帶來的高效率，又更利於(yú)孩子堅持，到瞭(le)最後不需要堅持，而是成爲一件自然而然的事情。
比較重要的規矩有 ：
① 寫(xiě)作業前，先做好準備(bèi)工作。
有些孩子寫作業中途，一會兒(ér)喝水，一會兒(ér)上廁(cè)所，忙來忙去，十分影響效率。
家長(zhǎng)可以和孩子約定好，每天放學回家，先把該做的事情做好，喝水、吃點東西墊肚子、上廁(cè)所等，再定定心心地開始寫作業。
② 寫作業前，先花一點(diǎn)時間複(fù)習，寫完作業後檢查一遍
寫作業前先複習一下今天所學内容，會加強孩子對知識點(diǎn)的記憶，也會幫(bāng)助孩子順利、高效地完成作業，提高學習興趣和自信心。
完成作業之後的檢查，是孩子自我糾錯(cuò)的過程，也是一個(gè)再次思考的過程，可以培養孩子踏實、細心的學習品質，也能鞏固學習效果。
③ 寫作業時不能随便離開(kāi)座位，不能玩手機(jī)、玩玩具。訓練孩子的專注力。
④ 認真書寫，保持卷面潔淨，少用或不用橡皮、膠(jiāo)帶(dài)。
2）注意觀察孩子
陪孩子寫作業，家長(zhǎng)其中一項重要任務是觀察孩子，看他在是否有一些不足和壞習慣，從而幫(bāng)助他及時改進。
比如孩子們常見的幾(jǐ)個(gè)問題：
條理性差、做作業沒有規(guī)劃(huà)、沒順序
書寫随意、愛用橡皮
注意力不集中、小動作多
如果發現孩子的某種或多種問題，就及時想辦(bàn)法，對症下藥，通過立規矩，教孩子正確(què)的做法，慢慢引導孩子改正，建立好的學習習慣。
如條理性差這個(gè)問題，家長(zhǎng)可以教孩子在寫作業前，先想想一共有哪些作業，列下來，再根據大概所需時長(zhǎng)、難易程度，定好先後順序，再根據順序逐個(gè)完成。
把總體的大作業，拆分成有條理的一個個小作業，會讓寫作業這件事變(biàn)得不那麽難，孩子更樂意寫。随著(zhe)一項項小目标的達成，孩子也會更有成就感，學習的動力和積極性更高。
好習慣建立得越多，寫作業對於(yú)孩子來說會成爲一項愉悅的事情，需要家長做的就會越來越少瞭(le)。
3）引導(dǎo)孩子獨(dú)立，自我管理
在陪孩子的過程中，家長(zhǎng)一定要時刻謹記，現在的陪，是爲瞭(le)以後的不陪，最終目的，是爲瞭(le)孩子能夠獨立完成作業，自我管理。
因此，家長(zhǎng)要把握好分寸，不要幹(gàn)涉過多，把自主權交給孩子。
比如：每天放學回家，可以先問問孩子有什麽作業？每一項作業大概需要多久？準備(bèi)如何安排？這是幫(bāng)助孩子學會梳理和思考。
如果沒有大問題，盡量讓孩子按照自己的安排來完成作業，多給(gěi)孩子做選擇、做決定的機會(huì)。
如果有不合适的地方，家長(zhǎng)再給孩子适當(dāng)的提醒和建議。
陪孩子寫作業時，家長不要一直在旁邊(biān)盯著(zhe)，可以在一旁做自己的事，工作、看書、學習，但切忌玩手機、看電視。
在孩子做得好的時候，給(gěi)予真誠(chéng)的肯定，增強孩子的自信心，他會做得更好。
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