誤區一：玩命備考 “拼命複習”要不得，時間管理最重要
▶ 誤區陷阱
“隻要學不死，就往死裏學”，這類在高三學子中廣爲流傳的勵志口号 ，不幸的是卻被很多同學不折不扣地踐行瞭(le)。突出表現爲：一是過度熬夜 ，過分延長學習時間。起大早，貪大黑，盡量少睡，最好不睡。二是終日不休，過分擠時間來學習。兩眼一睜，學到熄燈，下課、體育活動，走路、吃飯都在學習，一切盡在學習中。特别是在高考前夕 ，備(bèi)考到玩命的狀态，可以說是在以命博考瞭(le)。
▶ 入坑後果
如此勤奮刻苦努力，成績卻往往不盡如人意。爲什麽？過度熬夜，終日不休 ，這種追求學習時間最大化的學習狀态，嚴重影響瞭(le)學習效率 。特别是在臨近高考的最後關頭，過度緊張 、疲憊(bèi)進而焦慮、煩躁 ，緻使頭暈腦脹，注意渙散，思想遲鈍，坐立不安，凡此種種 ，都會嚴重影響考生的考前狀态和臨場發揮，甚至造成考試失常，成績打折。考前玩命的後果，往往是到高考的時候就隻剩下“半條命”瞭(le)。
▶ 建議
考前要加強時間管理 ，越臨近高考越是如此，每個人都要找到自己的學習時間與學習效率的最佳結合點 。
首先確(què)保白天高效學習，而不能一味晚睡早起 。因爲高考選拔的對象，顯然不是學習時間最長，也不是學得最苦最累，更不是拼死拼活，拼命搏考者 。特别是臨考前幾天 ，要拼搏但不要拼命，要提高效率，不要延長學習時間 。不要熬夜到很晚，疲憊(bèi)也會惡性循環 。
誤區二：刷題大戰
做題不要貪多 ，要知道“錯”在哪裏
▶ 誤區陷阱
複習備(bèi)考，不做題肯定不行，但是，隻做題絕對不行。遺憾的是，很多學生陷入刷題大戰的誤區而不能自拔，互相攀比多做題，並(bìng)以此論英雄，過分重視做題數量的同時，又過分輕視做題質量。突出表現爲：一是隻做題，不改錯，有時間就做題，所以沒有時間改正錯題；二是隻做題 ，不複習 ，有時間就做題，所以沒時間複習基礎知識，甚至是錯題涉及的考點也無暇查漏補缺；三是隻做題，不反思 ，不能變式變形，融會貫通。
▶ 入坑後果
無論做過多少題，不會的依然不會，不對的依然不對。正所謂：有一種失敗叫瞎忙！因爲，做題隻是發現你會不會、對不對的檢查過程 ，而改錯才是由不會到會 ，不對到對的提高過程，因此 ，做題是前提，改題是關鍵 ，提高才是目的。
▶ 建議
刷題不必大戰，不必攀比，不必搞題海戰術 ，重要的是每個人都要找到自己做題與改題的最佳結合點，能改多少，就做多少，但要注重改的質量，做到查漏補缺，系統複習，舉一反三，達到以不變(biàn)應萬變(biàn)的備(bèi)考最高境界 。特别是臨近高考這幾天，更是如此。
誤區三：長闆短闆
要揚長補短，不要劫長濟短
▶ 誤區陷阱
多數考生都有自己的優勢學科與劣勢學科 ，即長(zhǎng)闆和短闆，但很多人不能正確(què)處理二者關系。突出表現：一是劫長(zhǎng)濟短 ，二是揚長(zhǎng)避短。
▶ 入坑後果
劫長濟短者隻是機械地生搬硬套木桶理論（木桶理論是指一隻木桶能盛多少水，並(bìng)不取決於(yú)最長的那塊木闆 ，而是取決於(yú)最短的那塊木闆，也稱爲短闆效應），把時間和精力都集中於(yú)補短，結果得不償失。揚長避短者則是一味任性地把時間和精力都集中於(yú)揚長，成績越好的學科，越投入時間學習，結果長者難以再長，短者卻越來越短。
▶ 建議
因爲高考錄取是總分爲王 ，因此不宜用“木桶理論”，而要用“線段理論”，即闆塊之和拼接而成的線段越長越好。所以不要過分偏科，不要劫長濟短，也不要揚長避短，而是要揚長補短，特别是臨近高考的複習，更需如此 。
誤區四：目标高壓
高考在即，不要“加壓”要“減壓”
▶ 誤區陷阱
我們很多考生的高考目标定位過高，超出自己現有水平和能力範圍，從而導緻壓力山大 。例如，實力是普通大學的學生，目标卻是“雙一流”；凡此種種猶如馬拉松跑到最後一公裏瞭(le)，處於(yú)第二甚至是第三陣營的選手，非要沖刺奪冠一樣，這種過高的目标定位有的來自學生本人，有的來自家長，有的來自老師，或兩 、三方的過高期望疊加，造成高考沖刺階段因不斷遭受挫敗的打擊而壓力過大，過分焦慮，嚴重影響到正常的學習。
▶ 入坑後果
目标高壓的突出表現就是考生複習備考時過分糾結模考成績，對分數過分敏感甚至對難題過敏。即對待考試，重後果聯想，輕成因分析與對策。例如，一有題不會做，特别是在考場，就浮想聯翩 ：這道題不會，就少瞭(le)幾分，XX大學就無望瞭(le)，我可怎麽辦(bàn)啊？我對不起爸爸媽媽，爺爺奶奶啊，七大姑八大姨會怎麽看我呀……
▶ 建議
高考沖刺階段，特别是臨近高考，家長千萬不要再施壓，而應設法減壓，不要再強化分數目标和理想大學，而應強化基礎知識，全面回歸教材，關注錯題的價值，即如何改錯，怎樣才能不錯，從哪再提高幾分等，總之要把興奮點從後果聯想轉移到成因對策上來。
誤區五：特立獨行
沖刺複習不要忽視瞭老師的指導
▶ 誤區陷阱
每一屆，總有學生到高考的最後沖(chōng)刺階段就“自信爆棚”，導緻自負瞭(le)。
▶ 入坑後果
我行我素，另起爐竈，不再相信老師甚至學校。你複習必修1，他看必修2 ；你上語文課，他做數學題；學校組織的大型模拟考試，他也會提出異議不想參(cān)加，理由是打亂瞭(le)他自己的複習計劃；更有甚者要求離校回家自學等等。等到臨近高考，真的離校回家瞭(le)，卻又失魂落魄，六神無主，不知所措瞭(le)。
▶ 建議
在沖刺高考的關鍵階段，要自信但不要自負，要自強但不要自戀。客觀認識和評估自己，正確(què)處理與老師、與學校的關系，要在學校和老師的指導下科學備(bèi)考，理性應試。總之，在沖刺高考的最後日子裏，一般來說，考生自主複習備(bèi)考時間較多。特别提醒：高考猶如馬拉松，最後沖刺要理性，切莫跑偏誤入坑。
